Исхрана
Познато е дека конзумирањето на брза храна е многу штетно, ја поттикнува гојазноста, зголемен лош холестерол и многу влијае на опаѓање на имунитетот. Новото...
Hi, what are you looking for?
Сè повеќе луѓе ја воведуваат оваа навика пред ручек. Високиот холестерол доведува до натрупување на плаки во крвните садови, што може да доведе до...
Мајонезот не е нужно нездрав, но поради високата содржина на масти и калории, треба да се консумира умерено, вели нутриционистката Софи Медлин во анализата...
Доколку здравјето на срцето е еден од вашите приоритети, знаете дека исхраната е многу важна. Избегнувањето храна богата со натриум и додадени шеќери, заедно...
Грчкиот јогурт е популарен избор во здравата исхрана благодарение на неговата богата текстура, вкус и висока хранлива вредност. Со уникатен процес на подготовка, кој...
Познато е дека конзумирањето на брза храна е многу штетно, ја поттикнува гојазноста, зголемен лош холестерол и многу влијае на опаѓање на имунитетот. Новото...
Иако здравата и умерена исхрана би требало да ви биде приоритет во текот на цела година, за време на летните месеци поради високите температури...
Дали сте знаеле дека само во западните земји, преку милион тони храна секојдневно завршува во ѓубре? И тоа не некои расипани или нездрави намирници,...
Не е важно само она што го јадеме, туку и како тоа го јадеме. Храната кој ја јадеме влијае на нашето расположение и на...
Со оваа комбинација на состојки можете да ги нахраните своите гладни имунолошки ќелии, додека сировата брокула е богата со антиоксидантен сулфорафан. Време на спремање:...
Жените за време на празниците внесуваат многу повеќе калории отколку што е потребно, и тоа не затоа што се гладни, туку затоа што не може да им одолеат на богатите празнични...