Green Tea
Одлична идеја за „брз“ оброк. Здраво, хранливо, вкусно, има ли нешто поубаво?! Состојки: 150 гр интегрален ориз 2 лименки туна 3 мали домати исечени...
Hi, what are you looking for?
Доколку здравјето на срцето е еден од вашите приоритети, знаете дека исхраната е многу важна. Избегнувањето храна богата со натриум и додадени шеќери, заедно...
Кардиологот д-р Франческо Ло Монако предупреди за 4 вида напитоци кои често се рекламираат како подобар избор за вашето здравје, но според него, реалноста...
Витаминот А е суштинска хранлива материја која го поддржува здравјето на кожата, очите и репродуктивното здравје, како и имунолошката функција. Преформираниот витамин А, или...
Според Центарот за тестирање на инфекции со кандида во Флорида, овој едноставен тест со вода најдобро е да се направи веднаш по будењето. Пред...
Одлична идеја за „брз“ оброк. Здраво, хранливо, вкусно, има ли нешто поубаво?! Состојки: 150 гр интегрален ориз 2 лименки туна 3 мали домати исечени...
Како треба да се користи маслиновото масло во домашна нега? Веќе е познато дека маслиновото масло, незаменлив дел од секоја кујна, може да направи...
Докторите од Харвард откриваат – ова е единствениот начин да ослабите и килограмите да не ги вратите! Со години важи правилото за отстранување на...
Чиa – e лековитo семe што многумина ги дефинираат како „магичнa“ храна која прави мали чуда во човечкото тело. Чиа расте во Латинска Америка....
Првите тикви веќе пристигнуваат во супермаркетите и пазарите и не треба да ги оставите надвор од менито ниту оваа есен. Покрај тоа што е...
Намирници што се неопходни за секоја жена по 50-та година. Природно е дека брчките се појавуваат со возраста и дека кожата старее, но она...
Ако сакате да посегнете по вода по лутата (зачинета) храна – немојте, бидејќи само ќе ја раширите топлината. Капсиноидите се раствораат во маснотии, масла...
Пристигна сезоната на јаболка и ореви, храна што сакаме да ја јадеме заедно и одделно. Омиленото есенско овошје е богато со есенцијални витамини и...
Антиинфламаторните зачини ќе ги збогатат вашите оброци, ќе го зајакнат имунитетот и ќе спречат многу болести. Прво ги користиме за да им дадеме на...
Можете да користите морска сол, исто како и обичната сол, за да подготвите оброци во кујната. Веројатно прво би ја избрале морската доколку знаете...
Ако се чувствувате исцрпени и уморни или гледате дека настинките лесно ве фаќаат, треба да пробате специјална диета, која брзо ќе ве зајакне. Тоа...