Connect with us

Hi, what are you looking for?

runway

Green Tea

Готови за 10 минути: Здрави чоколадни топчиња од три состојки

Овој брз десерт е вкусен, лесен за подготовка, топчињата не треба да се печат, а поради една состојка, особено ќе ги обожавате!

Куглиците што може да го подготвите за 10 минути не само што ќе ја задоволи желбата за слатки – поради колагенот што го содржи овој рецепт, ќе направите добра работа за вашата кожа! Имено, овој протеин со кератин ја одржува кожата цврста и еластична и ги заменува мртвите клетки на кожата. Колагенот е потребен за неговата сила и флексибилност, за ноктите, косата и забите, за зглобовите и коските, здравјето на црниот дроб, кардиоваскуларниот систем, метаболизмот и мускулите и виталноста на целиот организам.

Состојки (за 10 до 12 чоколадни топчиња):

– ½ чаши стопено темно чоколадо
– ½ авокадо
– 1 лажичка колаген во прав
– по избор, за декорација: ⅓ чаши какао, нане, кокос, парчиња орев

Инструкции за подготовка:

1. Растопете го темното чоколадо на пареа или во микробранова печка (околу 30 секунди).

2. Пасирајте го авокадо (без кожа).

3. Во авокадото додадете го топеното чоколадо, а потоа и колагенот во прав и продолжете со мешање 30 до 45 секунди додека сите состојки не се соединат во мазна смеса.

4. Смесата ставете ја во фрижидер 30 минути да се стегне.

5. Извадете ја смесата од фрижидер и формирајте топчиња од околу половина лажичка.

6. Расукајте ги топчињата во какао во прав и/или кокос, парчиња орев …

7. Чувајте ги чоколадните куглици во фрижидер до нивно сервирање.

Прочитај

Green Tea

Дали сте забележале слој маснотии на дното од вашите тави? Можеби сте се обиделе да ги триете или потопите во детергент долго време, но...

Green Tea

Грчкиот јогурт е популарен избор во здравата исхрана благодарение на неговата богата текстура, вкус и висока хранлива вредност. Со уникатен процес на подготовка, кој...

Green Tea

Доколку здравјето на срцето е еден од вашите приоритети, знаете дека исхраната е многу важна. Избегнувањето храна богата со натриум и додадени шеќери, заедно...

____celebrity

Британскиот принц Хари падна во депресија кога привремено се повлече од кралските должности во 2019 година, пред официјално да се повлече,во видео подкаст во...

Advertisement