Green Tea
И двете имаат свои предности и недостатоци, но нутриционистите се определуваат за една. Одамна е познато дека бананите ни даваат енергија и дека треба...
Hi, what are you looking for?
Витаминот Д игра клучна улога во одржувањето на здравјето на коските, зајакнувањето на имунитетот и правилното функционирање на телото. Витаминот Д е еден од...
Додека многу луѓе ги поминуваат викендите чистејќи и триејќи со часови, скандинавските жени имаат поедноставен и попаметен систем. Во многу домови, чистењето често се...
Многу луѓе го започнуваат денот со шолја кафе пред појадок, но со години се тврди дека оваа навика може да му наштети на желудникот...
Која крема за сончање треба да ја купите? Заштитата на кожата од сонцето во текот на летото е многу важна, а дерматолозите предупредуваат дека...
И двете имаат свои предности и недостатоци, но нутриционистите се определуваат за една. Одамна е познато дека бананите ни даваат енергија и дека треба...
Доколку сакате да се храните здраво и квалитетно, еве што не треба да јадете за појадок. Појадокот е најважниот оброк во текот на денот...
Доколку сакате праведно да го разгалите вашето тело, тогаш смутито чиј рецепт ви го пренесуваме подолу е вистинската работа за вас. Зелената бомба полна...
Здравјето на цревата влијае на менталното и физичкото здравје, па затоа е важно да се посвети посебно внимание на навиките кои влијаат на дигестивниот...
Иако и двата јаткасти плодови се многу здрави, неспорно е дека еден од нив има повеќе здравствени придобивки. Нутриционистката Тамара Самуелс ги спореди јаткастите...
Русомачата е многу јако растение кое има бројни лековити својства. Ова корисно и многу вредно растение може да се додаде во витаминските пијалоци за...
Треба да се трудиме во исхраната да има што повеќе зеленчук, овошје и минерали, па експертите препорачуваат да јадете целер помеѓу оброците. Нутриционистката Маја...
Во продолжение ви пренесуваме здрави навики за подолг животен век… Многу луѓе мислат дека очекуваниот животен век во голема мера е одреден од генетиката....
Ако сеуште цврсто верувате дека единственото „вистинско млеко“ е кравјото млеко, сигурно ви било тешко да прифатите сојно, овесно, бадемово, оризно… Додуша, можеби се...
Ендорфин е „хормон на среќата“ кадешто го задушува неспокојството (болката), стимулирајќи расположение. Кога ни недостасува ендорфин, се чувствуваме вознемирено, апетитот и желбата ни се...
За вашата кожа да не страда од недостаток на влага, освен соодветна грижа, важно е што внесувате во организмот. Сигурно безброј пати сте слушнале...