Green Tea
Во потрага по хормонот на радоста! Серотонинот е хормон на радоста и главен чувар на нашето добро расположение. Во стресни ситуации неговото ниво нагло...
Hi, what are you looking for?
Доколку здравјето на срцето е еден од вашите приоритети, знаете дека исхраната е многу важна. Избегнувањето храна богата со натриум и додадени шеќери, заедно...
Кардиологот д-р Франческо Ло Монако предупреди за 4 вида напитоци кои често се рекламираат како подобар избор за вашето здравје, но според него, реалноста...
Витаминот А е суштинска хранлива материја која го поддржува здравјето на кожата, очите и репродуктивното здравје, како и имунолошката функција. Преформираниот витамин А, или...
Според Центарот за тестирање на инфекции со кандида во Флорида, овој едноставен тест со вода најдобро е да се направи веднаш по будењето. Пред...
Во потрага по хормонот на радоста! Серотонинот е хормон на радоста и главен чувар на нашето добро расположение. Во стресни ситуации неговото ниво нагло...
Овој рецепт можете да го зачините со чили или црвен пипер, да додадете медитерански билки или да го испечете со пармезан… Сушениот наут или...
Светскиот ден на здравјето се слави на 7 април, а оваа година СЗО објави листа на цели кон кои треба да се стремиме секој....
Ригорозните диети и режими можат да бидат исцрпувачки, ризични за здравјето, но и да даваат само краткорочни резултати кога станува збор за слабеење. Нутриционистите...
Познатиот спортист реши да ги промени нездравите животни навики и да се врати во фит форма. Најдоминантниот НБА играч на сите времиња за „GQ“...
Колку пати во текот на денот или неделата ја слушате фразата „здрава храна“? Веруваме дека во тој момент помислете на грст овошје, зеленчук, смути,...
Јадењето само едно авокадо неделно го намалува ризикот од срцеви заболувања до една петтина, според студијата на повеќе од 100.000 луѓе. Светло зелените плодови...
Додека на некои фактори кои влијаат на здравјето, како што се возраста и семејната историја, не може да се влијае, има многу други кои...
Колагенот е најзастапениот протеин во човечкото тело и е од суштинско значење за многу телесни функции. Колагенот е одговорен за здрави зглобови, коски, убава...
Иако звучи парадоксално, миењето на некои намирници може да предизвика ширење на бактерии, па дури и труење, а експертите за храна објаснуваат кои се...
Метаболизмот е исклучително важен за функционирањето на сите органи, како и за различни процеси во телото. Благодарение на неговото дејство, клетките во телото се...