Совети за Здравје
Секојдневната активност која не ја вбројуваме во тренинг може да ви помогне во согорувањето на калориите. Научете се себе си и семјството како на...
Hi, what are you looking for?
Антибиотската терапија е неопходна за уништување на бактерии и бактериски инфекции, но додека се прави тоа може да предизвика колатерална штета во дигестивниот тракт....
Ова е вистинската причина зошто имате главоболки во лето. Високите температури и изложеноста на сонце често можат да бидат придружени со непријатна главоболка. Сепак,...
Мајонезот не е нужно нездрав, но поради високата содржина на масти и калории, треба да се консумира умерено, вели нутриционистката Софи Медлин во анализата...
Кардиологот д-р Франческо Ло Монако предупреди за 4 вида напитоци кои често се рекламираат како подобар избор за вашето здравје, но според него, реалноста...
Секојдневната активност која не ја вбројуваме во тренинг може да ви помогне во согорувањето на калориите. Научете се себе си и семјството како на...
Новиот програм во светот на фитнесот, таканаречен сексерсајз, има за цел преку вежбање да добиете кондиција која ви е потребна за различни секс пози,...
Весниците на пролетта се насекаде околу нас, но кратко траат, па затоа добро искористете ги. Жолтото глуварче е украс во дворот, а истовремено е...
Пушачите имаат повеќе шанси да станат депресивни, а оваа можност се зголемува со секоја испушена цигара. Во истражување спроведено на универзитетот во Осло учествувале...
Премногу токсични материи може да допринесат за заболување на бубрезите, уринарниот тракт и мокрачната бешика. Нивните најголеми непријатели се солта, генетски модифицираната храна, протеините...
За да подобрите крвната слика, потребно е да го конзумирате овој сируп два пати годишно. Доколку немате сила, време е да ја проверите крвната...
Како ќе работи вашиот метаболизам не зависи само од тоа што јадете и колку често вежбате, но и од секојдневните навики, кои, на изглед,...
Вежбањето ни дава физичка, ментална и емоционална енергија. Меѓутоа, ни со него не треба да претерувате. Претерано вежбање може да ги потроши вашите резерви...
Топлите денови што следат искористете ги за рекреација. Одлучете се за возење на велосипед – покрај тоа што ќе го подобри вашето здравје, полесно...
Како што самите знаете, прораката на лекарите и спортските работници е да се применува умерена физичка активност во текот на целата години, а не...
Иако сончевата светлина влијае позитивно на нашето расположение и ја збогатува кожата со витамин Д, можно е нашиот организам да биде од мастите, кои...