Connect with us

Hi, what are you looking for?

runway

Совети за Здравје

Колку грама шеќер можеме да јадеме на ден?

Од 1990 година Светската здравствена организација прогласи дека препорачливо количество шеќер на ден е 70 грама за мажите и 50 грама за жените. Но модерните научници имаат друго мислење по ова прашање.

Истражувачите од Њукасл утврдиле дека не семат да се конзумираат повеќе од 30гр шеќер дневно. Запазувајќи ја оваа мерка, не само што ќе се погрижиме за својата тежина, туку ќе ја спречите и појавата на дијабетис, срцеви проблеми и кариес.

Click to comment

You must be logged in to post a comment Login

Leave a Reply

Прочитај

____celebrity

Кејти Холмс го покажа своето ново момче на црвениот тепих. Додека многу холивудски ѕвезди поминуваат часови подготвувајќи се за своите појавувања на црвениот тепих,...

____celebrity

Се разведе од сопругата, а потоа ја ожени со друг. Врската по развод не мора секогаш да биде исполнета со напнатост и непријатност, а...

Green Tea

Дали сте забележале слој маснотии на дното од вашите тави? Можеби сте се обиделе да ги триете или потопите во детергент долго време, но...

Green Tea

Грчкиот јогурт е популарен избор во здравата исхрана благодарение на неговата богата текстура, вкус и висока хранлива вредност. Со уникатен процес на подготовка, кој...

Advertisement