Connect with us

Hi, what are you looking for?

runway

Совети за Фитнес

Вежби за совршено затегнат стомак за 6 недели

Вежбите започнуваат со загревање, а потоа продолжуваат воведни вежби за почетници во комбинација со вежби за понапредни. За крај, истегнување и релаксација на мускулите.

Во друштво на Џилијан Мајклс, една од најпознатите инструктори за фитнес во САД, ќе го усовршите вашиот стомак за 6 недели. Започнете уште денес со нејзините вежби.

https://www.youtube.com/watch?v=ZJ8Zdj0OPMI

Прочитај

ДИ ДЕЈ

Дали сакате да направите нешто оригинално на вашата свадба? Што мислите за мини торти за вашите гости? Свадбената торта обично е во центарот на...

Fool Moon

Коза е млада поп изведувачка од Турција што ја афирмира својата мизика, каде не ако не во Лондон. Синоќа ја објави втората песна работена...

ДИ ДЕЈ

Постојат многу различни модели на венчаници, бидејќи има повеќе типови на невести. Некои сакаат да имаат венчавка од бајќите и согласно на тоа да...

Лице

Кожата во зима станува сува и затоа пролетта е идеално време за да посветите поголема нега. Покрај секојдневната рутина која ја правите, чистење и...

Advertisement