Природни мириси кои ја смируваат нервозата

Самиот процес на ароматерапија смирува, но некои етерични масла сами по себе, имаат природна моќ и ги смируваат напнатите нерви.

Масло од лаванда

Едно од најпопуларните масла за смирување е маслото од лаванда. Лавандата е многу отпорно растение која може да се одгледува во градина и не бара многу грижа. Кога се користи во соатав на ароматерапија таа ја отстранува напнатоста и гневот и ја релаксира личноста. Добра е и за оние кои страдаат од несоница.

Мирис на јасмин

Со потекло од Индија, но јасминот сега може да се најде насекаде на подрачјето на Медитеранот. Го нарекуваат „ крал “ меѓу мирисните масла. Поседува богат, длабок мирис кој е еснзуален и опушта. Се користи и против ментална блокада, нервоза и тага. Сосем добро делува и како антидепресив.

Камилица

Маслото од камилица исто така е одлично за смирување. Делува како седатив, а во форма на чај е познат како напиток за опуштање. Во ароматерапијата неговата улога не многу различна. Освен што смирува ја намалува болката и стресот.

Бергамот

Иако се користи како масло кое дава сила, бергамот може да се вброи меѓу смирувачки етерични масла. Корисно е и за ублажување на стрес.

Масло од рози

Во Бугарија маслото од роза се користи за ублажување на хистерија, porn hub mobile тага и депресија. Некои тврдат дека ги балансира женските хормонални циклуси.

Нероли

Нероли е егзотично масло кое се произведува во неколку различни земји, вклучувајки ги Франција, Мароко, Тунис и Египет. Маслото се добива од горчлив портокал и тоа е едно од најдобрите ароматични антидепресиви. Добро делува против стрес, мачнина, шок, страв и недостаток на доверба.

Сандалово дрво

Ова е уште едно масло од Индија, а освен што е корисно за лекување на акни, тоа е прекрасен начин да се смират нервите. Опушта и ја намалува иритацијата, а може да биде од помош и во тек на депресија.

Ylang Ylang

Етерично масло кое потсетува на јасмин. „ Цвет над цветовите “ од Мадагаскар има сладок, егзотичен, цветен и сензуален мирис. Се користи како антидепресивно средство бидејки го смирува гневот и ослободува од напнатост. Што се однесува на физичките дејства, се знае дека Ylang Ylang може да го намали проблемот со акни, да го намали крвниот притисок, да ги ублажи грчевите во мускулите, да ги ублажи симптомите на ПМС и да помогне во борба против бактериите.

Ванила

Маслото од ванила може да го најдете на тропски места како што се Тахити, Мадагаскар и Јава. Богат, топол и сладок мирис за многумина е едно од најпријатните мирисни масла, па е омилено во создавање на помирно расположение. Делува и како афродизијак.