Ослободете се од салото на рацете и грбот, вежбајте дома со помош на ова видео и до летото ќе имате раце на кои сите ќе ви завидуваат.
Вежбите за раце го јакнат бицепсот, трицепсот, но и горниот дел од грбот. Доколку започнете сега до летниот одмор ќе имате обликувани и затегнати раце.
httpv://www.youtube.com/watch?v=hAGfBjvIRFI

You must be logged in to post a comment Login