Секој кој сака да се справи со својата фигура го има на ум оној магичен број од 2000 калории…Но, колку е тоа всушност ако се смета низ намирници?
Многу од вас сакаат да се свртат кон поздрав режим на исхрана или некој вид на диета, но речиси секогаш постои оној проблем на пресметување на калории…Можеби имаме решение…
Во приложеното видео може да погледнете колку намирници и на кој начин содржат точно 2000 калории, односно препорачаната дневна количина. Видеото ќе ви помогне во согласност со она што го гледате, да направите распоред на исхрана која на вам ви одговара. Со среќа, девојки!
httpv://www.youtube.com/watch?v=rgaqwFPU7cc
You must be logged in to post a comment Login