Пред да ги започнете вежбите морате да бидете добро загреани.
Пред вас се 10 вежби, од кои секоја трае по 45 секунди, а ви останува само по 10 секунди одмор по секоја вежба.
Се што ви е потребно е ѕид и една топка.
Прочитај
____celebrity
Холивудската актерка Сандра Булок отворено зборуваше за своите почетоци во филмската индустрија, присетувајќи се на непријатни искуства од аудиции, но и на клучни одлуки...
Four Seasons
3 европски рајски места за есенско бегство: Сонце, море и совршен долг викенд без летни гужви (ФОТО)
Малта, Барселона и Лисабон се издвојуваат како одлични дестинации за краток есенски одмор, нудејќи пријатно време, помали гужви и пониски цени. Есента не значи...
Green Tea
Може да се појави чешање или печење во устата, осип, оток и други алергиски симптоми. Доматите се основна храна на летните трпези на многу...
Green Tea
Ако вашиот iPhone се изгуби откако ќе се испразни батеријата, мрежата „Find My“ може да ги лоцира поддржаните модели дури и кога се исклучени....
You must be logged in to post a comment Login