Пијте лимонада наутро, пред појадок, а тоа ќе го забрза вашиот метаболизам и ќе се спречи калориите да се “залепат” на критичните места. Не само што лимон помага во губење на тежината, тој е исто така одговорен за борба против здравствени проблеми.
Д-р Пени Стенвеј е автор на книгата “Чудото на лимони” и таа највеќе го фали ова овошје. Овој цитрус ќе ја задоволи вашата жед и намали вашата треска.
Предности на лимонот
- Губење на тежината
Сок од лимон стимулира губење на тежината и има превентивен ефект на масти кои се таложат. За најдобри резултати пијте лимонада наутро, пред појадок. Ова ќе го забрза вашиот метаболизам.
- Кашлица
Лимонот е најдобр за грип и настинка. Тој го поттикнува телото да го исфрли непотребниот секрет кој се јавува со настинка и така побрзо ќе може да се ослободите од сезонскиот вирус.
- Дамки на кожата
Верувале или не, цитрусот во лимон работи добро на сува кожа и ги отстранува флеките. Исто така дава хидратација на кожата и го отстранува уморното ткиво. Ставете малку сок од лимон на подрачјето со дамки и бидете на сонце неколку минути. Повторете го процесот неколку пати во текот на денот.
You must be logged in to post a comment Login