Турбо диета со лимон и краставица: 10 см помала половина за само 4 дена

Евтин и вкусен пијалок од лесно достапни намирници е совршено диетално средство кое ќе ви помогне да ги уништите масните наслаги од стомакот.

Ако размислувате за големата подготовка за летото, идеалното решение го понудила Синтија Сас која смислила диетален пијалок за помош на половината, која може да се намали за 10 cm, што е пропорционално во губиток на 3 килограми, за само 3 дена.

За овој план да успее, неопходно е во текот на 4 дена да го конзумирате пијалокот и да избегнувате слатки, грицки, мрсна и калорична храна, а да се свртите на здравите намирници.

Состојки:

• 2 литра вода
• 1 краставица
• 1 лимон
• Лажица ѓумбир во прав
• 12 листови мента

Лимонот добро измијте го, немојте да го лупите, исечете го на кругови и додајте 2 литра вода. Краставицата излупете ја, исечете ја на кругови и додајте ја во водата, а потоа ставете ги и листовите од мента и ѓумбир. Измешајте се со лажица, поклопете го садот и оставете го во фрижидер во текот на ноќта.

Штом станете почнете со конзумирање на пијалокот, конзумирајте ја целата течност во текот на целиот ден, а навечер направете нов за утредента. За да ги согледате резултатите, неопходно е да го пиете овој пијалок барем 4 дена и да не пиете ниту една друга течност.