Тајните трикови за слабеење на познатите

Некои од нив можете да ги примените и вие. Некои се екстремно скапи,

Пробајте го!

Diana DeGarmo 
Консумирајќи по 5 мали оброци на ден(6 дена во неделата),Diana DeGarmo за 2 месеци го намалила конфекцискиот број за 3 броја. Седмиот ден си дозволувала да “греши”.

Valerie Bertinelli 
По специјално изготвен план на исхрана (3 оброка и 3 ужинки во текот на денот) од страна на личниот тренер Jenny Craig, Valerie изгубила 11кг за еден месец.

Можете да си го дозволите

Arden Myrin 
Изгубила 13 кг со тоа што јадела по 3 оброци на ден (се откажала од грицкањето), и избегнувала да јаде шеќер и тестенини.

Неверојатно скапи

Janet Jackson 
Има професионален нутриционист и тренер, и подготвува план на исхрана, и кажува што да вежба и ја чини повеќе од 200$ на ден.

Ricki Lake 
Изгубил 11 кг со тоа што внесувал 1200 калории на ден, само свежа храна. Тоа ја чинело само 45$ на ден. Што е тоа за неа, лесно ги заработува J

Courtney Love
Го позајмила макробиотичкиот готвач од Gwyneth Paltrow, ја чинел само 100$  на ден, а потоа ја накачила својата тежина на 82кг. Ова е доказ дека дури и здравата исхрана си бара контрола во јадењето и количината.

Внимавајте ова е опасно!

Angelina Jolie
Патувајќи низ земјите и гледајќи ги луѓето како гладуваат, направило да чувствува грижа на совест за она што го јаде.

Beyoncé
Девојката на соништата на повеќето мажи загубила речиси 10 кг за 10 дена. Пиела само сок од лимон, јаворов сируп, изворска вода и бибер. Но внимавајте, ако потоа продолжите да јадете се и сешто двојно ќе ја зголемите тежината за многу кратко време.