Вообичаено кога забележуваме дека треба да ослабеме, почнуваме да размислуваме од што сè треба да се откажеме во исхраната.
Но, не се состои сè само во откажувањето, туку и во додавањето на некои клучни состојки кои придонесуваат за намалувањето на апетитот и слабеењето на здрав начин.
Двете клучни состојки кои ќе ви помогнат во тоа се циметот и медот.
Циметот го намалува нивото на шеќер во крвта кој доведува до зголемување на нивото на инсулинот кој е одговорен за таложењето на масни клетки. Медот е одличен антиоксиданс и вистински мевлем за организмот.
Рецептот за подготовка на пијалакот е едноставен:
Сварете 2 dl вода и сипете пола кесичка цимет, поклопете го садот со зовриена вода и оставете го да отстои половина час. Потоа додајте една лажичка мед и промешајте.
Одделете ја течноста на два еднакви дела. Првиот дел испијте го навечер пред спиење, а вториот дел оставете го во фрижидерот преку ноќта и испијте го наутро на празен стомак.
Оваа комбинација може да ја употребувате неограничено долг период бидејќи не остава никакви штетни последици.
Оние кои ја пробале резултатот на вагата го забележале уште по само една недела.
You must be logged in to post a comment Login