Connect with us

Hi, what are you looking for?

runway

КУЈНА

Салата од грејпфрут, авокадо и лосос

Време на подготовка: 35 минути / ќе послужите: 4

  • 2 филети од лосос, без кожа (околу 250 грама)
  • Сол и мелен црн бибер
  • 3 чаени лажички ладно ценедо маслиново масло
  • 2 млад кромид, исчистен и исецкан
  • 1 црвен грејпфрут, без кора поделен на парчиња
  • 1 авокадо, без кора исецкано на парчиња
  • 2 чаши семки од сончоглед или магдонос
  • 1 чаена лажичка сок од лимон

 

Чекор 1

Загрејте ја рерната на 200 степени. Засолете ги филетите со сол и бибер. Сместете ги во 22 см сад за печење. Посипете ги со масло и половина од исецканиот кромид. Печете го лососот додека не добие потемна боја во средина, 10 до 12 минути. Префрлете го во чинија да се олади.

Чекор 1

Поделете го лососот на ситни парчиња еднакво во сите 4 чинии за сервирање. Додадете сегде од грејпфрутот, лососот , авокадото и сецканиот кромид  и семките од сончоглед. Зачинете по желба со сол и бибер. Измешајте 2 лажички маслиново масло со сок од лимон и посолете. Со овој сос прелејте ја салатата.

Click to comment

You must be logged in to post a comment Login

Leave a Reply

Прочитај

____celebrity

ајната на витката фигура на Џенифер Лопез лежи во неколку едноставни состојки. Поранешниот личен готвач на Џенифер Лопез откри како изгледа исхраната на познатата...

Green Tea

Ако ви се чини дека страста во врската малку се смирилa и рутината преовладала, можеби е време за мал пресврт. Добри вести? Не ви...

Green Tea

Кожата на деколтето е меѓу првите што покажува знаци на стареење. Кожата на вашето деколте, слично како и на вратот и рацете, е позната...

Green Tea

Доколку имате проблеми со варењето, најдобро е да вклучите повеќе од овој зеленчук во вашата исхрана. Многумина ќе бидат изненадени, бидејќи е познато дека...

Advertisement