Само 15 до 30 минути поминати со кучето, мачката, или пак гледајки ги рибите како пливаат, доволно е да ја намали нервозата. Тогаш нивото на хормонот кортизола, кој предизвикува стрес, значајно се намалува, додека истовремено, се произведува серотонин, хормонот заслушен за доброто располошување.
Луѓето кои имаат куче се активни и послаби од другите, а секојдевното шетање со кучето влијае многу на вашето здравје.
Домашните миленици може да ви помогнат во контролирање на крвниот притисок. Во едно истражување во кое учествувале 240 брачни парови, сопствениците на домашни миленици имаат понизок крвен притисок и помалку отчукања на срцето од луѓето кои не чуваат милениче.
Дури и психолозите, на личностите кои патат од депресија им препорачуваат домашно милениче. Вашето милениче безусловно ќе ве сака и слуша кога и да сакате да разговарате. Само галењето на мачката или кучето има смирувачки ефект. Грижата за милениците ќе ви помогне да се чувствувате подобро.
You must be logged in to post a comment Login