Време на подготовка: 10 минути / ќе послужите: 2
- 1 шолја ниско малсено млеко
- 1 лажичка инстат еспресо во прав
- 150 грама путер од кикиритки
- 1 излупена банана, ситно исецкана
- 1 шолја мраз
Чекор 1
Во блндер ставете си сите состојки и изблендирајте. Добивате утринска протенска напивка со кофенски шмек за динамичен ден.

You must be logged in to post a comment Login