Green Tea
Повеќето луѓе не сфаќаат колку е важен магнезиумот за здравјето. Магнезиумот е суштински дел од над 300 метаболички процеси во организмот, што е и...
Hi, what are you looking for?
Кога ќе ги почувствуваме првите симптоми на настинка, повеќето од нас инстинктивно посегнуваат по шолја топол чај. Освен што е пријатно топол и опуштачки,...
Ако често ви се чини дека вашиот ориз е леплив, кашест или премногу тврд, не сте сами. Иако изгледа како едноставна храна, оризот бара...
Како се пие витамин Д за телото најдобро да го апсорбира? Овие 4 работи се клучни, а доколку не ги правите, нема да го...
Домашниот пробиотски јогурт може да биде едноставно, но исклучително моќно решение. За разлика од индустриските јогурти, домашниот пробиотски јогурт поминува низ подолга ферментација и...
Повеќето луѓе не сфаќаат колку е важен магнезиумот за здравјето. Магнезиумот е суштински дел од над 300 метаболички процеси во организмот, што е и...
Ако во семејството имате историја на кардиоваскуларни болести или пак, вашиот лекар ви дал совет да внимавате на здравјето, сигурно веќе размислувате за промена...
Кога помислуваме на маслиново масло, првата асоцијација е вкусната медитеранска кујна, мирисот на свежо сечкани домати и таа скапоцена златна капка на чинијата. Но,...
Потребна ви е китка магдонос, лимон и чаша вода и за пет дена ќе намалите три килограми. Ако сакате за кратко време да се...
Познато е дека забите потемнуваат од црвено вино, боровинки, црно кафе, но дали знаете дека постојат природни намирници кои ги избелуваат забите? Наместо да...
Пудрата треба да ни биде главен сојузник – тивок, сигурен филтер кој го брише заморот, го изедначува тенот и ни дава сјај во деновите...
Исчистете ги масните дамки без користење штетни хемикалии! Потребни ви се: алкохол, памучна крпа и четка за заби. Наместо алкохол можете да користите и...
Немате поим колку се здрави… Урмите, честопати нарекувани „божествено овошје“, се вистинско богатство на здравјето. Природниот шеќер што се наоѓа во урмите е совршена...
Сокот од кисели краставички станува сè попопуларен во последниве години, особено по напорен тренинг. Прашањето е колку е здрав? Нутриционистката Џулија Зумпано изјави за...
Студијата покажа дека една сесија на самодопирање од 20 секунди значително го намалува стресот и ја подобрува менталната благосостојба. И не, не зборуваме само...
По една недела, ќе почувствувате дека вашето варење се нормализира и вашето тело добива енергија. Овесот е едно од најздравите житарки во светот. Иако...