Connect with us

Hi, what are you looking for?

runway

Совети за Здравје

Ефикасен пијалок за намалување на холестеролот

Пијалокот направен од јаболка и збогатен со уште некои додатоци има ароматичен и сладок вкус без додавање на рафиниран шеќер и хемикалии, а добар е за вашето здравје од повеќе причини.

Го намалува лошиот  холестерол

– Го намалува ризикот од Алцхајмерова болест

– Го намалува ризикот од дијабетес

– Ја зголемува издржливоста и физичката сила на телото

– Заштитува од рак на дебелото црево

– Го подига имунолошкиот систем

– Спречува катаракта

– Одлично делува врз сјајот и белината на кожата

– Го заштитува срцето

– Го намалува ризикот од астма

– Ги прави забите побели!

СОСТОЈКИ:

– 2 јаболка

– 1 банана

– 2 урми

– 1/2 лажиче мелени семки од тиква

– 1/2 лажиче ванила

– 1 чаша кокосова вода (или сите делови од кокосот, доколку се користи свеж)

– 1 чаша спанаќ

Ставете ги сите состојки на највисока брзина во блендерот. Во мешавината додадете цимет,  кардамом и каранфилче, сервирајте во висока чаша со две коцки мраз и уживајте во придобивките на овој неверојатен пијалок!

 

Click to comment

You must be logged in to post a comment Login

Leave a Reply

Прочитај

Green Tea

Дали сте забележале слој маснотии на дното од вашите тави? Можеби сте се обиделе да ги триете или потопите во детергент долго време, но...

Green Tea

Грчкиот јогурт е популарен избор во здравата исхрана благодарение на неговата богата текстура, вкус и висока хранлива вредност. Со уникатен процес на подготовка, кој...

Green Tea

Доколку здравјето на срцето е еден од вашите приоритети, знаете дека исхраната е многу важна. Избегнувањето храна богата со натриум и додадени шеќери, заедно...

____celebrity

Британскиот принц Хари падна во депресија кога привремено се повлече од кралските должности во 2019 година, пред официјално да се повлече,во видео подкаст во...

Advertisement