Connect with us

Hi, what are you looking for?

runway

Совети за Фитнес

Како вежба Ким Кардашијан (Видео)

Без разлика дали ја сакате или мразите, веруваме дека ќе ве заинтересираат вежбите со кои Ким Кардашијан останува сопственик на најкоментираниот…задник на планетата.

За разлика од многуте ѕвезди кои се колнат во јога или танцување, фитнес рутината на Ким е многу поздодевна – исчекори и чучњеви.

За поголем ефект ги комбинира со истовремено држење тегови и странични варијанти на вежбите, но суштината е таа – вежби што ќе го тонираат, но нема да го смалат задникот.

vezbite-na-kim-kardasian-1

vezbite-na-kim-kardasian-2

vezbite-na-kim-kardasian-3

vezbite-na-kim-kardasian-4

httpv://www.youtube.com/watch?v=F3pZHOUzEw0

Click to comment

You must be logged in to post a comment Login

Leave a Reply

Прочитај

Green Tea

Доколку здравјето на срцето е еден од вашите приоритети, знаете дека исхраната е многу важна. Избегнувањето храна богата со натриум и додадени шеќери, заедно...

Green Tea

Кардиологот д-р Франческо Ло Монако предупреди за 4 вида напитоци кои често се рекламираат како подобар избор за вашето здравје, но според него, реалноста...

Green Tea

Витаминот А е суштинска хранлива материја која го поддржува здравјето на кожата, очите и репродуктивното здравје, како и имунолошката функција. Преформираниот витамин А, или...

Life Story

Според Центарот за тестирање на инфекции со кандида во Флорида, овој едноставен тест со вода најдобро е да се направи веднаш по будењето. Пред...

Advertisement