Connect with us

Hi, what are you looking for?

runway

Совети за Фитнес

Пилатес вежби за стомачни мускули (Видео)

Летото е на прагот, а вие и оваа година морате да облечете едноделен костим за капење. Затоа почнете да вежбате веднаш и гордо го дочекајте го јуни!!!

Вежбите прикажани во видеото првенствено ќе ви помогнат за обликување на вашите стомачни мускули. Инструкторката по пилатес ќе ви објасни, како без големо напрегање и непотребно оптоварување на рбтниот столб,  дојдете до очекуваните резултати. Бидете упорни придржувајте се на упатствата на Петра и имајте добро обликуван стомак за кој сте сонувале.

Иако навидум изгледа едноставно, битно е да се придржавате до деталите и прецизната изведба на вежбите. СРЕЌНО!!!

httpv://www.youtube.com/watch?v=79b0sJHAnq8

Click to comment

You must be logged in to post a comment Login

Leave a Reply

Прочитај

____celebrity

Сите зборуваат за романсата помеѓу русокосата актерка и познатиот актер. Во последните денови, сите зборуваат за љубовната врска помеѓу Памела Андерсон (58) и Том...

Fashion

Ева Лонгорија повторно беше една од главните ѕвезди на гламурозната вечер. Ева Лонгорија повторно беше една од главните ѕвезди на гламурозната вечер во Кан,...

____celebrity

Борбата на Брус Вилис со деменцијата ја тресе јавноста со години. Борбата на Брус Вилис со деменцијата со години го потресува неговото семејство и...

Green Tea

Витаминот Д игра клучна улога во одржувањето на здравјето на коските, зајакнувањето на имунитетот и правилното функционирање на телото. Витаминот Д е еден од...

Advertisement