Ана Шахназарова патувала низ Индија 3 месеци, а тој период го промени целиот живот. На ова патување, таа усвои животни лекции што ја научија да живее помирно и поубаво. По нејзиното враќање, таа ги запиша и ги сподели правилата на животот што секој мора да ги донесе:
1. Уживајте во сегашниот момент, пуштете го минатото, не бркајте ја иднината
Секогаш бидете таму каде што се чувствувате удобно, но не брзајте никаде. Ако сметате дека треба да бидете некаде на друго место, одете таму каде што ве нарекува инстинкт.
Не размислувајте за минатото, работите што се случија не можат да се променат. Се обидувате да уживате во сегашниот момент, тоа е единствената тајна на среќен живот.
2. Нека работите одат по својот пат
Не обидувај се да контролираш други луѓе и настани. Не планирајте, не очекувајте, туку посакувајте. Опуштете се
„Научете да застанете и да одморите – пауза за која ќе уживате, а не за размислување“.
3. Живејте слободно
Дајте си слобода да бидете такви што сте и оставете им на другите да бидат такви што се, дури и ако се разликуваат од вас. Запомнете, оди по свој пат и има свои верувања. Ако вашите патеки се вкрстени одлични, но ако тие се разликуваат повторно е добро, затоа што се што се случува во животот носи добро за вас, за нив, за сите…
4. Свртете го грбот на стравот
Не плашете се од никого или од што било. Променете го начинот на кој ги правите секојдневните работи. Ако сметате дека нешто е наменето за вас, осмелете се да го сторите тоа и не обрнувајте внимание на мислењата на другите луѓе. „Животот започнува, кога излегуваме од зоната на удобност“.
5. Помалку е повеќе
Дури и не обидувајте се да добиете сè веднаш. Се што е предодредено, секогаш ќе доаѓа кај нас, но потребно е и малку трпеливост за сè во животот. Бидете умерени во се, тоа е единствениот начин да бидете среќни.
6. Не привлекувајте се кон луѓето
Не очекувајте други луѓе да прават работи за вас и тие секогаш ќе бидат таму за вас. Секој си има свој пат, пријателите доаѓаат и си одат, луѓето раскинуваат и се среќаваат, но тоа е шармот на животот.
7. Простете
Одржувањето на гневот и горчината во себе не му направи ништо добро. Научете искрено да им простите на луѓето што ве повредиле. Простувајќи им ги, всушност вие најмногу си помагате.
8. Бидете како вода
Ништо во животот не е статично и не трае вечно. Ова се однесува на луѓе, места, емоции. Сè во животот е предмет на промена, затоа не останувајте на едно место, менувајте, истражувајте и барајте работи што ве прават среќни.
9. Потпрете се на вашиот инстинкт
Слушајте ги советите на другите, но постапувајте како што ви кажуваат вашите чувства. “Ако јас се однесував како што ми велеа другите луѓе на моето патување, никогаш немаше да одам во Варанаси. Никогаш не би го нашол градот на моите соништа и сè уште ќе се плашев од се и ќе живеам во окови. Слушај си. Секогаш.”
10. Имајте доверба
На луѓето, до универзумот, до Бога – наречете го како сакате. Верувајте дека сè што се случува во вашиот живот – се случува за ваше добро. Дури и во најтешките моменти.
11. Посветете неколку минути на ден на себе
Направете што сакате – медитирајте, цртајте, напишете, одете на прошетка или само уживајте во тишината. Дури и неколку минути ќе ви помогне да најдете мир на умот.
12. Сакајте се
Почитувајте ги вашите желби, соништа, тело. И бидете свесни за ова, можете да сторите нешто за се. Се е можно.
13. Сподели
Со сите и секогаш. Со пријател, со бездомник, со куче… и никогаш не очекувајте ништо за возврат.
14. Замислете желба
Но, внимавајте што сакате, затоа што тоа ќе се оствари. Бидете што е можно попрецизни при формулирање на желби.
15. За да можете да носите нова кошула, прво треба да ја соблечете старата.
Буквално и метафорички
