Иако антидепресивите можат да направат да се чувствате многу подобро, со нив доаѓаат и бројни несакани ефекти, како умор, губење на памтењето, несоница и слично. Заради тоа научниците се повеќе ги испитуваат природните алтернативи за лечењето на депресија, и откриле дека зачинот куркумин кој го има во индиското кари не само што помогнува во намалување на слободните радикали во телото, туку ја лечи и депресијата.
Во текот на тестирањето, тие една група луѓе лечеле со генеричката верзија на познатиот Прозак, а друга со куркумин во текот на шест недели. Оваа втората група добивала по 500 милиграми куркумин два пати на ден и на крајот од тие шест недели се покажало дека зачинот имал ист ефект како Прозакот.
Заклучокот е дека оние што се борат со депресија, треба да го јадат зачинот куркумин неколку пати дневно, во текот на повеќе седмици, ако сакаат да се изборат со негативното расположение што им го намалува квалитетот на животот.
You must be logged in to post a comment Login