Ѓумбирот во тегла е практичен и економичен начин секогаш да го имате овој лековит корен при рака.
Се користи во кујната како зачин, но и поради неговите бројни здравствени придобивки, како што се:
- Го намалува гадењето
- Ги ублажува болките и воспалението во зглобовите
- Помага во варењето и го активира метаболизмот
- Одржува нормално ниво на шеќер во крвта и крвен притисок
За да одгледувате ѓумбир дома, потребни ви се:
-Корен од ѓумбир, изберете свеж, месест корен долг околу 8-12 см.
-Саксија со длабочина од 10-15 см.
-Плодна, добро дренирана земја.
Започнете со потопување на коренот во вода преку ноќ за да ги отстраните сите остатоци од ѓубрива и хемикалии. Потоа засадете го во подготвената саксија, покријте го со 6 см земја и добро наводнете. Ѓумбирот сака сончево, но заштитено место и температура од 20-25°C. Не заборавајте да ја одржувате почвата влажна во секое време.
Интересно е што можете да замрзнете и ѓумбир. Можете да го направите ова така што ќе го ставите во вакуумска кеса или ќе го замрзнете исечкан, подготвен за употреба. Замрзнатиот ѓумбир е одличен за правење билни чаеви кои помагаат во намалувањето на болката и заморот.
Овој природен сојузник има многу придобивки и лесно е да го имате во вашиот дом.
