Connect with us

Hi, what are you looking for?

runway

Green Tea

НИКОЛ НА 45 ГОДИНИ ИЗГЛЕДА КАКО АВИОН!секој ден ги прави само овие ВЕЖБИ!

Никол Шерцингер во петтата деценија изгледа подобро од било кога, благодарение на нејзините совршени вежби за тело.

Пејачката Никол Шерцингер која наполни 44 години се појави на еден неодамнешен настан и ги засени сите со неверојатен изглед.

Оваа прекрасна бринета воодушеви многумина во тесен розов фустан со голи рамена и високи златни сандали, додека на нејзините усни се истакна светлиот циклама кармин. А за нејзиното извајано тело, покрај здравата исхрана, дефинитивно се заслужни и вежбите кои Никол ги сподели со следбениците на Инстаграм.

Поранешната членка на популарната група „Pussycat dolls“ под видеото напиша: „Се надевам дека сите имаа добар понеделник! Вежбањето прави да се чувствувате подобро“.

Таа поседува вистинска мала теретана во својот дом, а освен вежби со оптоварување, односно кревање тегови, Никол сака да прави чучњеви, кои се најдобри за обликување на глутусите. На напорните тренинзи таа не се шминка ниту грам, а се што и треба се патики, хеланки, спортски топ и многу мотивација.

Прочитај

Green Tea

Доколку здравјето на срцето е еден од вашите приоритети, знаете дека исхраната е многу важна. Избегнувањето храна богата со натриум и додадени шеќери, заедно...

Green Tea

Кардиологот д-р Франческо Ло Монако предупреди за 4 вида напитоци кои често се рекламираат како подобар избор за вашето здравје, но според него, реалноста...

Green Tea

Витаминот А е суштинска хранлива материја која го поддржува здравјето на кожата, очите и репродуктивното здравје, како и имунолошката функција. Преформираниот витамин А, или...

Life Story

Според Центарот за тестирање на инфекции со кандида во Флорида, овој едноставен тест со вода најдобро е да се направи веднаш по будењето. Пред...

Advertisement