Ако не сте љубител на радикални диети и тренинзи, сè што треба да направите е да промените една навика, имено вашата утринска, за да го забрзате метаболизмот и да ослабете. Тоа е пијалок направен од само 2 состојки – магдонос и лимон.
Оваа течност ќе му помогне на вашето тело да се ослободи од вишокот вода, да ја елиминира подуеноста, да ги разгради масните клетки, да го стимулира мочниот меур подобро да работи и да ги исфрли токсините од вашето тело. Најдобро од сè, состојките се многу евтини, а подготовката трае само 5 минути.
Состојки:
1 лимон
60 г магдонос
60 мл вода
Подготовка:
Исцедете го сокот од лимонот и исечкајте го магдоносот. Ставете ги во чаша и прелијте ги со вода.
Употреба: Секогаш пијте го овој пијалок на празен стомак. Консумирајте по една чаша дневно 6 дена, потоа направете пауза од 10 дена, а потоа можете да започнете одново.
Начинот на кој го започнувате денот е многу важен, а ќе биде покорисно за вашето тело да пиете чај од магдонос и лимон на работа наутро наместо кафе. Резултатите ќе ги забележите по само еден месец.
