Русомачата е многу јако растение кое има бројни лековити својства. Ова корисно и многу вредно растение може да се додаде во витаминските пијалоци за да се зголеми енергијата. Има силно благотворно дејство врз луѓето, па затоа е многу важно да се знае точно како влијае на нашата благосостојба.
Русомача е мало едногодишно растение кое лесно можете да го одгледувате во вашата градина. Не е неопходно да се вложуваат посебни напори за да се одгледува, бидејќи оваа трева се смета за плевел и расте речиси насекаде. Сите делови на растението се корисни бидејќи содржат алкалоиди, витамини А, Б, Ц и К, органски киселини, минерали и други корисни материи. Нејзините семиња содржат многу масно масло, слично на сенфот. Покрај тоа, содржи флавоноиди, сапонини, пептиди.
Се користи со векови за медицински цели. Неговиот хемостатички ефект го користеле исцелители за време на војните и по битките. Најчесто се користи за лекување на проблеми со гастроинтестиналниот тракт, за намалување на високиот крвен притисок, а исто така и како антипиретик или наместо диуретик.
Поради високата содржина на минерали во растението, ова растение е корисно при метаболички нарушувања. Се користи за плакнење на рани и плакнење на устата. Позитивно делува и на зајакнување на имунитетот. Може да се користи во готвењето, а во салатите може да се додадат свежи листови од растението. Од него можете да направите паста или да намачкате сос, а добар зачин е и сушеното растение. Витаминска паста за сендвичи се подготвува од свежа кеса. Сушените растителни семиња можат да ги заменат топлите зачини.
Постојат контраиндикации за употреба на ова растение, иако мали, па затоа е важно да се консултирате со лекар пред да го користите за медицински цели. Растението не треба да се користи за време на бременост, како и при тромбоза.
