Connect with us

Hi, what are you looking for?

runway

Green Tea

Здрав десерт – пудинг од ванила без шеќер

Нискокалоричен десерт кој лесно се подготвува!

2 чаши млеко по ваш избор
малку сол
дополнителна половина чаша млеко по ваш избор измешана со 3 лажици пченкарен скроб
3/4 лажички чист екстракт од ванила
1/8 лажиче стевија

ПОДГОТОВКА:

Загрејте 2 чаши млеко во тенџере. Во меѓувреме, изматете го пченкарен скроб во половина чаша млеко додека не се раствори. Кога млекото ќе се загрее, додадете ја смесата со пченкарен скроб и оставете да зоврие. Кога врие, постојано мешајте околу три минути. Намалете ја топлината и оставете да врие уште неколку минути, а потоа исклучетe и тргнете на страна. Промешајте ги преостанатите состојки и потоа оставете ја смесата целосно да се излади. Ставете го неоткриено во фрижидер неколку часа, да нарасне. Може да украсите со свежо нане и со малку какао во прав.

Прочитај

Green Tea

Дали сте забележале слој маснотии на дното од вашите тави? Можеби сте се обиделе да ги триете или потопите во детергент долго време, но...

Green Tea

Грчкиот јогурт е популарен избор во здравата исхрана благодарение на неговата богата текстура, вкус и висока хранлива вредност. Со уникатен процес на подготовка, кој...

Green Tea

Доколку здравјето на срцето е еден од вашите приоритети, знаете дека исхраната е многу важна. Избегнувањето храна богата со натриум и додадени шеќери, заедно...

____celebrity

Британскиот принц Хари падна во депресија кога привремено се повлече од кралските должности во 2019 година, пред официјално да се повлече,во видео подкаст во...

Advertisement