Сара Џесика Паркер стана една од најголемите икони на Холивуд откако почна да ја игра Кери Бредшо во Сексот и градот во 1998 година. Сега таа е повторно во очите на јавноста, по премиерата на долгоочекуваниот филм „Хокус Покус 2“, а луѓето се прашуваат како е можно оваа 57-годишна жена, сопруга, мајка и модна икона да изгледаат толку сјајно и здраво како и пред две децении.
Паркер има тенденција да старее природно, што е спротивно на холивудските трендови. Никогаш не претерала со естетските процедури ниту се срамела од сивата коса. Покрај тоа, во 2011 година ја следеше диетата Хемптон, која е комбинација од медитеранската, Аткинс и Саут Бич диети. Денес тоа повеќе не е така, туку се потпира на пет здрави навики.
Сака да ги задоволи своите потреби
Сара Џесика Паркер сака да ужива во храната. Најмногу сака печено пилешко, а не јаде пица без колбас, пиперки и кромид. Омилен пијалок и е Кока Кола, а десерт млечно чоколадо и колачиња.
Иако внимава да не претера, популарната актерка секогаш се труди да ужива во својата храна. Тоа може да си го дозволи бидејќи многу оди, поради што е во одлична форма.
Готвењето е забавно искуство за неа
Готвењето е активност во која ужива овој гурман. Таа користи стари, традиционални книги за готвење, кои ги поседува од својата 18-та година, но не се плаши да експериментира со јадења. Со својот сопруг Метју Бродерик, таа секогаш подготвува пилешки супа, која ја замрзнува и ја користи како основа за повеќето јадења што ги готват.
Јаде обилен појадок
Истражувањата докажаа дека јадењето здрав појадок богат со протеини и хранливи материи може да помогне вашиот метаболизам да работи подобро. Кога и претстои напорен ден, Сара Џесика Паркер се грижи да појадува обилно. Кога е дома, само пие кафе.
Ужива во вино и коктели
Таа не знае како да направи добар Космополитен, но тоа е нејзиниот омилен коктел. Покрај тој алкохолен пијалок, Паркер сака и вина.
Држете се до една шолја кафе на ден
Сара Џесика Паркер пие инстант кафе или кафе во капсули, но никогаш повеќе од едно дневно. Понекогаш прави и кубанско кафе.
„Да го пијам цел ден, ќе бев во хаос. Никогаш не пијам повеќе од едно кафе“, додаде таа за Grub Street..
