Жените ширум светот ја обожаваат и го копираат нејзиниот стил, но и нејзините здрави навики.
Кејт Мидлтон редовно не восхитува со своите комбинации, а некои од стиловите кои ги носи ја истакнуваат нејзината витка фигура. Поради ова, многумина се прашуваат која е тајната на изгледот на принцезата од Велс.
Кејт роди три деца, има 41 година и е многу активна во бизнисот, но и покрај сето ова успева да се грижи за својата линија.
Како што пишува „Експрес“, вака изгледа менито на Кејт Мидлтон.
Појадок
За да го започне денот, Кејт е позната по тоа што подготвува обилен, енергичен појадок со овесна каша, која е богата со протеини, влакна и јаглехидрати. Овесот не само што е здрав за намалување на холестеролот, туку го подобрува и здравјето на цревата и контролата на шеќерот во крвта, па Кејт со овој оброк покрива неколку здрави навики.
Принцезата од Велс ужива и во смути со кељ, спанаќ и боровинки.
Ручек
Како што одминува денот, Кејт продолжува да јаде храна која е богата со антиоксиданси, додека се обидува да вклучи што е можно повеќе сурови состојки во својот ручек. Многумина велат дека еден од нејзините омилени оброци е салата од лубеница со авокадо, кромид, краставица и фета сирење.
Иако не е вегетаријанка, Кејт за ручек најмногу јаде вегетаријански јадења, а омилени и се леќата и зеленчукот.
Ужина
Кејт сака бобинки, кои го зајакнуваат имунитетот, а кога сака солена ужина, јаде пуканки. Во една прилика рекла дека сака да јаде маслинки како закуска и дека ги сакала уште кога била мала.
Вечера
Според некои извештаи, Кејт сака да јаде пилешко за вечера, но со децата сака да подготвува тестенини, пица и суши.
Десерт
Дарен Мекгрејди, претходниот готвач на кралското семејство, откри дека омилениот десерт на Кејт е пудинг од карамела, класичен англиски десерт кој се состои од темен пандишпан направен од урми и прелиен со сладок карамел сос. Лесен по текстура и богат со вкус, овој десерт одлично се комбинира со сладолед од ванила или топла шолја кафе.
