Почнете да трчате, да пешачите и со овој еликсир вашето тело ќе ви биде благодарно.
Доколку го консумирате овој напиток, за кратко време ќе можете да намалите најмалку 2 килограми, но не само тоа, ќе го исчистите организмот од токсините. Исто така, ако вежбате, пешачите, тренирате, ќе можете уште повеќе да го затегнете телото.
Состојки:
1лажица чиа семе
2 јаболка
1 лимон
1лажица јаболков оцет
Подготовка:
Јаболката изрендајте ги, па додајте го исцедениот лимон, а потоа чиа семето и јаболковиот оцет. Сето тоа ставете го во блендер и изматете.
Доколку сакате да направите пијалок, тогаш состојките треба да ги измешате со млака вода.
Овие состојки пијте ги или јадете ги веднаш или по половина час, но не оставајте ги состојките да стојат.
