Connect with us

Hi, what are you looking for?

runway

Green Tea

Баобаб – дрво на животот кое содржи повеќе од 12 витамини и минерали

За недостаток на енергија, слаб имунитет, анемија и предвремено остарена кожа.

Во Африка, познато е како дрво на животот можеби затоа што овошјето баобаб содржи повеќе од 12 минерали и витамини. Како богат извор на витамин Ц, го обезбедува телото со енергија и го зајакнува имунолошкиот систем, а неговата антиоксидантна вредност најдобро се рефлектира на кожата, која станува посјајна и затегната. Содржи добар дел од железо, така што во комбинација со витамин Ц ефикасно го зголемува нивото на железо во крвта.

Како се конзумира?
Измешајте една до две лажички (2 – 5 g) прав дневно со вода или исцеден овошен сок. Тоа е многу добар пијалок за рехидратација и се препорачува за надополнување на вода и електролити после тренинг. Може да се додаде и во јогурт, житарици со овошје или во сѐ попопуларните течни оброци како смути.

Прочитај

Green Tea

Доколку здравјето на срцето е еден од вашите приоритети, знаете дека исхраната е многу важна. Избегнувањето храна богата со натриум и додадени шеќери, заедно...

Green Tea

Кардиологот д-р Франческо Ло Монако предупреди за 4 вида напитоци кои често се рекламираат како подобар избор за вашето здравје, но според него, реалноста...

Green Tea

Витаминот А е суштинска хранлива материја која го поддржува здравјето на кожата, очите и репродуктивното здравје, како и имунолошката функција. Преформираниот витамин А, или...

Life Story

Според Центарот за тестирање на инфекции со кандида во Флорида, овој едноставен тест со вода најдобро е да се направи веднаш по будењето. Пред...

Advertisement