47-годишната актерка позираше во бело-жолти бикини, кои го открија нејзиниот затегнат стомак и извајани нозе додека лежеше на сонце.
Коментарите за нејзиниот изглед постојано доаѓаа, а холивудската убавица од ден на ден покажува дека сепак е жена на која многумина и се восхитуваат.
Ова беше уште еден показател за хејтерите кои ја критикуваа актерката за вишокот килограми во бременоста.
Се работеше за 20 килограми со кои долго се бореше, а потоа успешно ги победи со строг фитнес режим и диета. Ева се придржува до истите здрави одлуки и во 2023 година, судејќи по фотографиите на социјалните мрежи.
Па што е тајната?
Ева со еден залак открила дека клучот е во урамнотежената исхрана. Имено, по породувањето актерката се откажала од шеќер, тесто и алкохол, а најчесто јаде органска и свежа храна.
Исто така, таа се обидува сите нејзини оброци да ги направи со зеленчук богат со влакна како кељ и спанаќ. По оброкот сака да јаде јаткасти плодови со јогурт, а се труди да избегнува шеќер и јаглехидрати.
Сепак, одвојте еден ден во неделата како „cheat day“ и потоа дозволете си да јадете пица или чипс, бидејќи не сака слатки и не ги ни консумира.
Признала дека може да биде вегетаријанка бидејќи сака зеленчук и секогаш го подготвува само со малку маслиново масло.Знаеме дека појадокот е најважниот оброк во денот, а потоа јаде белки од матени јајца и свежо овошје.За ручек најчесто подготвува мисирка или пилешко и зеленчук на пареа.
Нејзините грицки се обично свежи краставици зачинети со сок од лимон, парче јаболко со сирење или путер од кикирики, а сака и јогурт од ванила. За вечера јаде риба и зеленчук на пареа, а обожава и лосос.
Своевремено открила како успеала да си го изваја телото, а тоа е многу забавна активност. Имено, за време на гостувањето во шоуто на Елен Деџенерис, таа изјави дека својот физички изглед го должи на редовното скокање на трамболина и дека тоа го прави по еден час дневно.
