Шерон Стоун има 64 години, а нејзиното тело сведочи за она за што отворено зборува – не дозволува годините да ја направат негативна. За неа стареењето е сосема нормално, дел од нејзиниот развој.
Секоја изјава што ја дава за стареењето е мала лекција за самодоверба. Таа доминира на црвениот тепих, од нејзиниот изглед се чита само едно: убава е во своја кожа.
Покрај вообичаеното вежбање четири или пет пати неделно, вклучувајќи пилатес, истегнување на целото тело, тренинг за сила, јога и танц, Шерон Стоун има и одреден тип на диета што ѝ се допаѓа.
Нејзината исхрана се состои од многу нискогликемиски намирници како киноа, леќа и зеленчук.Сака риба, посно месо и јајца.
Актерката, чиј изглед стана концепт на врвна женска фигура, сака да јаде што сака, но внимава да не претера. Некои од нејзините омилени јадења вклучуваат пилешко на скара, јагнешко месо, лосос и шницли со парен зеленчук, пренесува Hellomagazine.com, кој ја истакнува изјавата на актерката за WebMD:
- Не јадам многу преработена храна, иако не можев без чипс!
Исто така, Шерон Стоун претпочита билни чаеви без кофеин наместо кафе.
