Connect with us

Hi, what are you looking for?

runway

Green Tea

Вежбајте со Хали Бери (и нејзиниот секси инструктор)

Откако стана препознатлива во Холивуд во 1990-тите, Хали Бери важи за една од најзгодните актерки во светот. А сепак, секогаш кога ќе ја видиме, таа не импресионира со својот изглед. Актерката во август годинава полни 56 години, а на сликите кои ги објави на Инстаграм пред неколку дена изгледа барем дваесет години помладо. Како е тоа можно? Веројатно се работи малку за генетиката, но многу повеќе за начинот на живот и вежбите што ги практикува, добро, целиот нејзин живот.

Со новите слики, актерката го најави стариот фитнес предизвик #FitnessFriday, каде на своите пријатели и придружници им дава совети за вежбање секој петок и ги охрабрува да започнат. Во бела памучна маица врзана во јазол и долен дел од костим за капење со тропски принт, актерката вози скејт во друштво на фитнес инструкторот Питер Ли Томас, покажувајќи дека сака да вежба, но уште повеќе да има забава.

Иако можеби не се облече адекватно за скејтборд, таа покажа дека одлично се снаоѓа на скејтборд, исто како и пред камера.

За да ги охрабри придружниците во новите фитнес предизвици, Хали им испрати неколку пораки овој петок, меѓу кои: „Работете на тоа да станете најдобра верзија од себе, но секогаш останете со две нозе на земја… или четири тркала“, алудирајќи на скејтбордингот, додека во вториот пост на своите следбеници им порача дека е многу важно да се охрабруваат себеси, но и другите додека вежбаат.

Прочитај

Green Tea

Доколку здравјето на срцето е еден од вашите приоритети, знаете дека исхраната е многу важна. Избегнувањето храна богата со натриум и додадени шеќери, заедно...

Green Tea

Кардиологот д-р Франческо Ло Монако предупреди за 4 вида напитоци кои често се рекламираат како подобар избор за вашето здравје, но според него, реалноста...

Green Tea

Витаминот А е суштинска хранлива материја која го поддржува здравјето на кожата, очите и репродуктивното здравје, како и имунолошката функција. Преформираниот витамин А, или...

Life Story

Според Центарот за тестирање на инфекции со кандида во Флорида, овој едноставен тест со вода најдобро е да се направи веднаш по будењето. Пред...

Advertisement