Камила Алвеш, убавата сопруга на Метју Меконахи и мајка на нивните три деца, одамна ја остави настрана својата манекенска кариера и се посвети на мајчинството и семејството. За неа е исклучително важно нејзините деца, како и нејзиниот сопруг да се хранат здраво и правилно, па затоа посветува големо внимание на тоа, а на омилениот профил на Инстаграм „Жена на денешницата“ откри рецепт што го обожава славниот оскаровец.
Во тоа време, кога многумина, поради моменталната пандемија на коронавирусот, работат од своите домови, потребно е да се обрне многу поголемо внимание на здравата исхрана, како и на вежбањето, така што по сето ова, тие да немаат здравствени проблеми. Рибата како таква сигурно игра важна улога во сето ова, и во морето од разни рецепти, најдовме еден толку едноставен, а од кој ќе излижете прсти.
Ова е рецепт за лосос, за кој ви требаат само три состојки, а кој со јавноста го сподели Камила Алвеш, сопругата на славниот оскаровец Метју Меконахи. Добро е познато дека Меконахи посветува големо внимание на своето тело и здравиот начин на живот, па не е ни чудно што убавата Камила се прилагоди на ваквиот начин на живот.
Состојки:
филе лосос
2 лимони
сос од тамари
сол
Подготовка:
Ставете го филето од лосос во тавата во која ќе печете и легнете го на хартија за печење. Во зависност од големината на лососот што ќе го подготвите, исцедете половина или дури цел лимон над него, а потоа лесно избодете го со вилушка.
Како што Камила Алвеш ја откри својата мала тајна, секогаш кога ќе ја боцнете вилушката, ротирајте ја лесно во лососот, за да навлезат соковите внатре. Потоа прелијте го со сосот тамари. Станува збор за специјален соја од соја, создаден со ферментација на соја, која има темна боја и е солена по вкус.
После тоа, посипете малку сол на лососот, а потоа исечете уште еден лимон на парчиња и ставете го на рибата. Лажица сос од тамари оставен во лимонот и лососот со лажица.
Печете на 220 степени од 15 до 20 минути, во зависност од јачината на рерната, а потоа послужете ја топла.
