Connect with us

Hi, what are you looking for?

runway

Green Tea

Без шпорет и готвење: Две салати за освежувачки летен ручек

Топлотниот бран навистина не ве тера да сакате да стоите крај шпоретот и да готвите. Затоа во текот на жешките летни денови сакаме да јадеме салати што се идеално јадење за топлината. Подолу е рецепт за две освежувачки салати подготвени во еден момент.

Салата од грав и краставица

состојки:

– 3 лажици екстра цедено маслиново масло

– 2 лажици сок од лимон

– 2 супени лажици свежо сецкан оригано или 1 супена лажица сушени

– свежо мелен црн пипер, по вкус

– 4 чаши излупени краставици

– 1 конзерва (400 гр) исцеден црн грав

– 2/3 чаша црвена пиперка (бебе) пресечена на коцки

– 1/2 чаша рендано фета сирење

– 1/4 чаша тенко исечен црвен кромид

– 2 лажици сецкани црни маслинки

Постапка:

Во голем сад, заедно размешај го маслото, сокот од лимон, оригано и бибер. Додадете ги краставиците, гравот, пиперките, фета, кромидот и маслинките. Садот можете да го сервирате на собна температура, или можете да го ладите пред да го сервирате.

Грчка салата со сардини

состојки:

– 3 лажици сок од лимон

– 2 лажици екстра цедено маслиново масло

– 1 ситно сецкан чешне лук

– 2 лажици сушени оригано

– 1/2 лажичка свежо мелен пипер

– 3 средни домати, исечени на големи парчиња

– 1 голема краставица, исечена на поголеми парчиња

– 1 лименка исцедена кокошка

– 1/3 чаша рендано фета сирење

– 1/4 чаша ситно сецкан црвен кромид

– 2 лажици сецкани маслинки (каламата)

– 2 конзерви (115 гр секоја) сардини со коски, спакувани во маслиново масло или саламура

Постапка:

Во голем сад изматете заедно сок од лимон, масло, лук, оригано и бибер. Потоа додадете ги доматите, краставицата, наут, фета, кромидот и маслинките и нежно измешајте. Служете на чинија, а потоа наредете сардини на салатата.

Прочитај

____celebrity

Никол Кидман и Кит Урбан имале сериозни брачни тешкотии, но би се помириле доколку тој им го предложи тоа, тврди извор близок до актерката....

Green Tea

На многумина им е тешко да одолеат кога станува збор за консумирање шеќер, но овие знаци треба да бидат аларм за да престанете Прекумерното...

Green Tea

Црниот дроб е најголемиот внатрешен орган во нашето тело и игра клучна улога во одржувањето на здравјето. Тој извршува стотици важни функции, од филтрирање...

____celebrity

Според одредени американски медиуми, актерката Дајан Китон му оставила пет милиони долари на своето сакано куче по нејзината смрт. Добитничката на Оскар Дајан Китон...

Advertisement