Connect with us

Hi, what are you looking for?

runway

Green Tea

Кефир: природен пробиотик кој ќе ви обезбеди совршена рамнотежа во цревата

Лошите бактерии треба да бидат нападнати од добри бактерии…

Важно е да се одржи рамнотежата во цревата. Тоа лекарите сигурно ви го кажале многу пати. И, веројатно досега сте зеле пробиотик неколку пати за да му помогнете на организмот.

Во морето од разни пијалоци, се издвојува еден потполно природен, што е повеќе од лековито.

Кефирот е комбинација на квасец и бактерија именувана како „кефирни зрнца“, што се хранат и размножуваат во млеко без рок на траење.

Оваа комбинација го прави кефирот најдобар пробиотик што се користи со децении за подобро функционирање на желудникот и цревата.

Пробиотиците во овој пијалок се „добри бактерии“, слични на оние природно пронајдени во дигестивниот систем. Ова значи дека кефирот е добар за здравјето на цревата, бидејќи поддржува и помага во процесот на зголемување на здравите бактерии и спречува раст на штетни бактерии.

Кефирот може да биде корисен и за луѓе кои често земаат антибиотици, бидејќи тоа ќе помогне во враќањето на добрите бактерии, а исто така може да помогне во дигестивни проблеми, а исто така е добар извор на хранливи материи.

Чаша обичен кефир содржи само 110 калории, а богат е со фосфор, калциум, витамин Б12, рибофлавин, магнезиум и витамин Д.

Advertisement
Advertisement
Advertisement

Прочитај

Cotton Club

Кити Спенсер важи за наследничка на Дијана кога станува збор за убавината, бидејќи неодоливо личи на својата тетка, а исто така кога е вкусот...

Four Seasons

Се сеќавате на сцените од американски филмови? Бескраен пат и пространство, а пред вас на хоризонтот само овие масивни планини со огнени бои. Нека...

Fool Moon

Луѓето честопати ја мешаат депресијата со тага, недостаток на надеж и слични состојби. Научете да ги препознавате главните симптоми на оваа ментална состојба. Научете...

Green Tea

Не е добро сè што гледаме на Инстаграм, колку и да е тоа во тренд, но излгеда дека матча (мачата) билката е тука за...

Advertisement